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Análise Transacional

mar 09 2020
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Como a Análise Transacional aperfeiçoa a comunicação do líder?

By | Análise Transacional | No Comments

Análise Transacional é uma abordagem da psicologia muito simples e prática. Foi criada pelo psiquiatra canadense Eric Berne na década de 50 e até hoje é aplicada mundo a fora. Você não precisa ser psicólogo para aprender sobre a Análise Transacional. Basta ter o interesse de se aprofundar nessa teoria e mudar o que te incomoda. Quando falamos de comunicação do líder, logo pensamos nas lideranças atuais das empresas. Muitos não foram treinados ou ensinados a lidarem com as emoções. Por isso, boa parte ainda não sabe como se comunicar melhor, criar ações engajadoras ou ser um exemplo para a equipe. É aí que a Análise Transacional pode ajudar. E não é somente para líderes, mas para quem pretende ser…

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jan 15 2018
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O ADULTO como parte da nossa personalidade!

By | Análise Transacional, Autoconhecimento, Personalidade, Tatiane Medeiros | No Comments

No nosso calendário temos também uma comemoração para o dia do Adulto, assim como o dia das crianças. Apesar de não ser uma data tão famosa quanto o dia 12 de outubro, e ainda se diferenciar porque os adultos não têm o costume de comemorar e ou trocar presente entre si, a data existe no calendário. A diferença de tratamento dessas duas datas comemorativas é compreensível quando pensamos na função do “Adulto” e da “Criança” na sociedade e na vida. A função do “Adulto”, como parte da nossa personalidade, é estudar, trabalhar e ganhar dinheiro, e então por isso, talvez, não exista comemoração como no dia das crianças. Pode ser que os Adultos estejam ocupados demais com o trabalho e…

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nov 24 2017
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Caricias, Carências e as Redes Sociais

By | Análise Transacional, Caricias, Relacionamentos, Tatiane Medeiros | No Comments

Ontem vi uma reportagem da qual uma pessoa criou um perfil falso nas redes sociais, e através desse perfil, se relacionava virtualmente com diversas pessoas, e por meio desses relacionamentos, essa pessoa conseguia extorquir até mesmo dinheiro dos envolvidos. O que foi considerado crime virtual. A situação me chamou bastante a atenção para algo ligado as relações e a nossa sobrevivência: o quanto estamos carentes, e onde estamos buscando por caricias. Na verdade minha maior observação foi: o quanto estamos carentes! Digo estamos, em terceira pessoa porque acredito que essa situação é bem geral. Realmente acredito que estamos carentes de caricias! E estamos cada vez mais buscando muitos reconhecimento nas redes sociais. Quem nunca teve um “crush”, ou se não…

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jun 20 2017
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VÍTIMA

By | Análise Transacional, Jogos Psicológicos, Vitima | One Comment

Todo o comportamento humano decorre da concepção que nós temos da realidade e nessa realidade existem dois pólos bastante distintos: nós e aquilo que nós somos, nós e aquilo que nos cerca, nós e as outras pessoas. Nossa postura na vida depende do modo como estabelecemos essa relação; a relação entre nós e os outros, entre nós e os membros da nossa família, entre nós e outros membros da sociedade, entre nós e as coisas; a relação entre nós e o trabalho, entre nós e a realidade externa. A nossa maneira de sentir e de viver depende de como cada um de nós interioriza a relação entre essas duas partes da realidade, entre esses dois blocos da realidade. Uma das…

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jan 11 2016
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Ser PERFECCIONISTA, qualidade ou defeito?

By | Análise Transacional, Autoconhecimento, Psicologia, Tatiane Medeiros | No Comments

Você tem necessidade de SER PERFEITO? Ter comportamentos perfeccionistas podem ser agradável, favorável ou não, depende da situação, e também de como todos esses comportamentos interferem e influenciam na vida, na rotina e nos relacionamentos. Às vezes a exigência pela perfeição pode trazer muitos desconfortos e atrapalhar o dia a dia. A pessoa que age com perfeccionismo pode se autotorturar, achando que não está fazendo correto, pode ser muito exigente consigo mesmo e com os outros, e gastar muito tempo em uma atividade simples. Geralmente é um individuo com excessiva exigência de perfeição, exatidão e detalhamento, e com isso, oferece muita informação, na maioria das vezes desnecessárias. Tem dificuldade em diferenciar o essencial do acessório. E por tudo isso, perde…

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out 19 2015
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A nossa Criança interna…

By | Análise Transacional, Personalidade, Tatiane Medeiros | No Comments

Às vezes nos comportamos como se fossemos uma criança, na verdade SOMOS CRIANÇAS, ou seja, temos dentro de cada um de nós a criança que fomos um dia. De acordo com a teoria da Análise Transacional, a nossa personalidade se estrutura através dos Estados de Ego que se dividem em Pai, Adulto e Criança. Os Estados de Ego representam comportamentos visíveis que podem ser percebidos por gestos, posturas, maneiras, expressões faciais, entonações e certas palavras. Os Estados de Ego são registros de experiências reais de eventos internos e externos, os mais significativos dos quais ocorreram durante os cinco primeiros anos de vida. É como se cada um tivesse dentro de si a mesma pequena pessoa que foi aos três anos…

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out 19 2015
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Análise Transacional

By | Análise Transacional, Psicologia, Tatiane Medeiros | No Comments

A Análise Transacional é um método psicológico criado em 1956, pelo psiquiatra Eric Berne,e tem como ênfase o estudo dos relacionamentos, das trocas e transações entre as pessoas. É uma teoria psicodinâmica, que acredita na mudança dos sentimentos, pensamentos e escolhas através do autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.​ De acordo com a definição da InternationalTransactionalAnalysisAssociation (ITAA) “A Análise Transacional é uma teoria da personalidade e uma psicoterapia sistemática para o crescimento e a mudança pessoal”. É também uma filosofia de vida, uma teoria da Psicologia individual e social. Possui um conjunto de técnicas de mudança positiva que possibilita uma tomada de posição quanto ao ser humano.  A Análise Transacional é uma teoria positiva, de confiança no potencial do ser humano e…

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