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Primeiro fique sozinho

By | Autoconhecimento, Poesia e Textos | No Comments

Primeiro comece a se divertir sozinho.Primeiro amar a si mesmo.Primeiro ser tão autenticamente feliz, que se ninguém vem, não importa; você está cheio, transbordando.Se ninguém bate à sua porta, está tudo bem. Você não está em falta.Você não está esperando por alguém para vir e bater à porta.Você está em casa.Se alguém vier, bom, belo.Se ninguém vier, também é bom e beloEm seguida, você pode passar para um relacionamento.Agora você se move como um mestre, não como um mendigo.Agora você se move como um imperador, não como um mendigo.E a pessoa que viveu em sua solidão será sempre atraídos para outra pessoa que também está vivendo sua solidão lindamente, porque o mesmo atrai o mesmo.Quando dois mestres se encontram –…

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Tome uma atitude AGRADECIDA

By | Autoconhecimento, Poesia e Textos | No Comments

Se elevarmos a nossa atenção para um ponto de maior abrangência, ficaremos imediatamente conscientes do quanto temos a agradecer. A natureza se doa abundantemente através do ar que respiramos, da água que bebemos, de todos os seres minerais e vegetais que se oferecem ara a nossa nutrição e bem estar. Também perceberemos a rede de pessoas que trabalham anonimamente para que tenhamos conforto e facilidades no dia a dia. A atitude agradecida nos conecta com a graça divina e, se com ela começarmos o dia, estaremos conscientes das infinitas dádivas que a vida nos dá. Sugestões praticas para uma atitude AGRADECIDA: De que maneira você começa o dia? Lembre-se de agradecer pela maravilhosa dádiva da vida e pelas experiências que…

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O milho do vizinho

By | Autoconhecimento, Poesia e Textos | No Comments

  Era uma vez um fazendeiro que tinha os mais belos campos de milho de sua região. Anualmente, na festa do vilarejo, ele participava do concurso das mais belas colheitas e, todo ano, ele ganhava os primeiros prêmios. Assim que voltava para casa depois da festa, ele ia à casa dos vizinhos para lhes dar sementes provenientes de suas colheitas. Um dia um amigo lhe disse: “Mas, se você continuar dando as suas melhores sementes aos vizinhos, você vai acabar se expondo e fazendo com que um dia eles ganhem os primeiros prêmios no seu lugar. Você não acha que seria uma pena?” O fazendeiro então respondeu: “Eu não acho. Muito pelo contrario! Sabe, nas nossas colinas, há muito vento,…

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Era uma vez uma pipa.

By | Autoconhecimento, Poesia e Textos | No Comments

O menino que a fez estava alegre e imaginou que a pipa também estaria. Por isso fez nela uma cara risonha, colando tiras de papel de seda vermelho: dois olhos, um nariz, uma boca… Ô pipa boa: levinha, travessa, subia alto… Gostava de brincar com o perigo, vivia zombando dos fios e dos galhos das árvores. – “Vocês não me pegam, vocês não me pegam…” E enquanto ria sacudia o rabo em desafio. Chegou até a rasgar o papel, num galho que foi mais rápido, mas o menino consertou, colando um remendo da mesma cor. Mas aconteceu que num dia, ela estava começando a subir, correndo de um lado para o outro no vento, olhou para baixo e viu, lá…

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Quando um casal se separa…

By | Bert Hellinger, Constelação Familiar, Relacionamentos Amorosos | No Comments

Quando um casal se separa podemos contar uma história para eles. Um dia um casal me procurou e me veio à mente uma história para eles. E contei-a.Um homem e uma mulher partem juntos para uma caminhada. Cada um carrega uma mochila repleta de boas coisas.Juntos passam alegremente por jardins e campos e se alegram. De vez em quando param para descansar. Tiram algo de suas mochilas e o dividem.Continuam caminhando e vão subindo.Após um tempo um dos dois se cansa. O conteúdo de sua mochila se esgotou e ele se senta.O outro continua andando por mais um trecho, subindo cada vez mais. Também a sua mochila se esvazia e ele se senta.Olha para trás, vê o parceiro um pouco mais…

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Gente boa encontra gente boa

By | Autoconhecimento, Poesia e Textos | No Comments

Todo mundo sabe que agente colhe aquilo que a gente planta. Quando chegam a nosso consultório, os pais costumam nos perguntar como fazer para estimular o que há de melhor em seus filhos. Nesse momento, contamos a eles a história que segue assim:     Pedro, menino de oito anos, estava de férias. Juntamente com seu pai, sua mãe e sua irmã, foi passar quinze dias na roça, onde moravam seus avós.     Em um dia tranquilo e ensolarado, ele saiu passeando com Totó, o cachorrinho da avó. Quando estava numa parte montanhosa do caminho, Totó se perdeu. Então, mais do que depressa, Pedro se pôs a procurá-lo.Ele chamava:– Totó, Totó…E quando chegou ao cume de uma colina, logo depois de chamá-lo, ele…

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O Amante

By | Autoconhecimento, Poesia e Textos | No Comments

“Muitas pessoas tem um amante e outras gostariam de ter um.Há também as que não tem, e as que tinham e perderam”. Geralmente, são essas últimas que vem ao meu consultório,para me contar que estão tristes ou que apresentam sintomas típicos de insônia, apatia, pessimismo, crises de choro, dores etc. Elas me contam que suas vidas transcorrem de forma monótona e sem perspectivas, que trabalham apenas para sobreviver e que não sabem como ocupar seu tempo livre.Enfim, são várias as maneiras que elas encontram para dizer que estão simplesmente perdendo a esperança. Antes de me contarem tudo isto, elas já haviam visitado outros consultórios, onde receberam as condolências de um diagnóstico firme: “Depressão”, além da inevitável receita do anti-depressivo do…

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ATRITOS

By | Autoconhecimento, Poesia e Textos | No Comments

Ninguém muda ninguém;ninguém muda sozinho;nós mudamos nos encontros.Simples, mas profundo, preciso.É nos relacionamentos que nos transformamos.Somos transformados a partir dos encontros,desde que estejamos abertos e livrespara sermos impactadospela idéia e sentimento do outro.Você já viu a diferença que há entre as pedrasque estão na nascente de um rio,e as pedras que estão em sua foz?As pedras na nascente são toscas,pontiagudas, cheias de arestas.À medida que elas vão sendo carregadaspelo rio sofrendo a ação da águae se atritando com as outras pedras,ao longo de muitos anos,elas vão sendo polidas, desbastadas.Assim também agem nossos contatos humanos.Sem eles, a vida seria monótona, árida.A observação mais importante é constatarque não existem sentimentos, bons ou ruins,sem a existência do outro, sem o seu contato.Passar pela…

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NOSSOS RELACIONAMENTOS Melhores Pais, Melhores Filhos

By | Pais e Filhos, Relacionamentos Familiares | No Comments

Sobre o relacionamento entre pais e filhos, gostaria de relatar-lhes um fato que aconteceu comigo e que muito mudou a forma de me relacionar com meus filhos.  Quando minha filha tinha 11 anos de idade, ela combinou com a mãe que, após as aulas, levaria algumas colegas para nosso apartamento para comer pizzas que elas mesmas fariam.Minha esposa concordou e combinou com a moça que trabalhava em nossa casa que deixasse prontos os discos de massa pré-assados, a mussarela ralada, o presunto picado e o molho na geladeira. Também foram providenciados os refrigerantes, na época, garrafas de vidro de tamanho família.Como os irmãos voltariam da escola mais tarde e minha mulher e eu estaríamos trabalhando em nosso consultório de Psicologia,…

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Pensamentos sobre Deus

By | Espiritualidade, Tatiane Medeiros | No Comments

Quando eu era criança me apresentaram a um Deus velhinho, com barba branca, muito bonzinho, e que morava lá no céu. Sua principal característica era mesmo a bondade. E durante toda a minha infância esse Deus me deixava segura, e era tudo o que eu precisava. O tempo passou, cresci um pouco e descobri que tinha alguns velhinhos que não eram tão bons assim, e isso me fez desconfiar desse Deus velhinho e bondoso.E com a desconfiança comecei sentir necessidade de conhecer um pouco mais esse Deus e saber se ele era mesmo tão bondoso como diziam. Mas Ele morava longe, lá no céu, e era impossível chegar ao céu. Além do mais, no céu moravam as pessoas que já…

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