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VÍTIMA

By | Análise Transacional, Jogos Psicológicos, Vitima | One Comment

Todo o comportamento humano decorre da concepção que nós temos da realidade e nessa realidade existem dois pólos bastante distintos: nós e aquilo que nós somos, nós e aquilo que nos cerca, nós e as outras pessoas. Nossa postura na vida depende do modo como estabelecemos essa relação; a relação entre nós e os outros, entre nós e os membros da nossa família, entre nós e outros membros da sociedade, entre nós e as coisas; a relação entre nós e o trabalho, entre nós e a realidade externa. A nossa maneira de sentir e de viver depende de como cada um de nós interioriza a relação entre essas duas partes da realidade, entre esses dois blocos da realidade. Uma das…

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Quem pertence a minha família?!

By | Constelação Familiar, Lei do Pertencimento, Leis do Amor, Tatiane Medeiros | No Comments

Com a filosofia da Constelação Familiar, criada por Bert Hellinger, aprendemos que existem três leis que regem e atuam em todos os relacionamentos, e conhecemos essas leis como as LEIS DO AMOR, que são: ORDEM, PERTENCIMENTO E EQUILIBRIO. Segundo Bert, onde houver pessoas convivendo, essas três leis estão atuando. Quando se age de acordo com as leis a vida flui e nossos objetivos se desenvolvem. Quando transgredimos essas leis o resultado é o fracasso, em todas as áreas da nossa vida. E quando essas leis são ignoradas podem causar conflitos, sofrimentos e dores de diversas ordens. Essas leis atuam nas nossas vidas mesmo quando não temos conhecimento delas. A primeira Lei diz respeito ao Pertencimento: Todos têm o direto igual…

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A ditadura da felicidade e o direito de ficar triste

By | Emoções | No Comments

Se você estiver numa roda de amigos e começa a falar de algum problema seu, logo cada um de seus colegas começará a falar dos problemas pessoais tentando mostrar como o problema deles é maior ou tão ruim quanto o seu. É possível também que eles comecem a discursar sobre como você está reclamando por pouco e precisa parar de sofrer. Essa competitividade por tragédias acontece especialmente quando o assunto é doença: se uma pessoa reclama que a gripe está forte demais, logo chegará alguém para dizer que aquilo não é sofrimento, porque “sofre mesmo quem tem câncer”. Pensando nessa competição do dia-a-dia, as pessoas também têm se esforçado para mostrar que a modernidade trouxe facilidades e que nossos sofrimentos…

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Tenho um filho adolescente, como faço para protegê-lo da “Baleia Azul”?

By | Pais e Filhos, Tatiane Medeiros | No Comments

O tal “jogo da morte” virou o terror e o assunto da hora. No primeiro momento não dei muita importância porque sempre tem alguma modinha parecida com essa, mas o impacto que está gerando em toda comunidade me chamou atenção de uma forma positiva. Pensei que esse jogo poderia ser a alerta que faltava para que os pais, e a sociedade em geral “olhassem” para os adolescentes e saúde mental e emocional dos mesmos. Quero dizer que isso não é novidade, os adolescentes já estão vivendo e participando desse tipo de jogos e brincadeiras há muito tempo. Mas agora a conseqüência é o “FIM”, e a palavra morte chama a atenção. Fiquei pensando se é preciso chegar às conseqüências finais…

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Mude

By | Autoconhecimento, Poesia e Textos | No Comments

Mude. Mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade. Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa. Mais tarde, mude de mesa. Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua. Depois, mude de caminho, ande por outras ruas, calmamente, observando com atenção os lugares por onde você passa. Tome outros ônibus. Mude por uns tempos o estilo das roupas. Dê os teus sapatos velhos. Procure andar descalço alguns dias. Tire uma tarde inteira pra passear livremente na praia, ou no parque, e ouvir o canto dos passarinhos. Veja o mundo de outras perspectivas. Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda. Durma do outro lado da cama… depois, procure dormir em…

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Acreditar e Agir

By | Autoconhecimento, Poesia e Textos | No Comments

Um viajante caminhava pelas margens de um grande lago de águas cristalinas e imaginava uma forma de chegar até o outro lado, onde era seu destino. Suspirou profundamente enquanto tentava fixar o olhar no horizonte. A voz de um homem de cabelos brancos quebrou o silêncio momentâneo, oferecendo-se para transportá-lo. Era um barqueiro. O pequeno barco envelhecido, no qual a travessia seria realizada, era provido de dois remos de madeira de carvalho. O viajante olhou detidamente e percebeu o que pareciam ser letras em cada remo. Ao colocar os pés empoeirados dentro do barco, observou que eram mesmo duas palavras. Num dos remos estava entalhada a palavra ACREDITAR e no outro, AGIR. Não podendo conter a curiosidade, perguntou a razão…

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Carta de Bert Hellinger à sua mãe

By | Bert Hellinger, Constelação Familiar, Pais e Filhos, Relacionamentos Familiares | No Comments

“Querida Mãe, você é uma mulher comum, assim como milhares de outras mulheres. Amo você assim, como mulher comum. Como mulher comum você encontrou o meu pai. Ele também é comum. Vocês se amaram e decidiram passar a vida inteira juntos. Casaram-se, isto também é comum, e se amaram como homem e mulher, profundamente. Fui gerado através desse amor profundo. Sou um fruto do amor de vocês. Vivo, pois vocês se amaram – muito comum. Esperaram por mim durante nove meses, com esperança e aflições, perguntando-se se as coisas caminhariam bem para vocês e para mim. Sim, querida mamãe, então você me pariu com dores e tormentos. Assim como outras mães têm os seus filhos. Então, eu estava aqui. Vocês…

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Faxina

By | Autoconhecimento, Poesia e Textos | No Comments

Estava precisando fazer uma faxina em mim… Jogar fora alguns pensamentos indesejados, Tirar o pó de uns sonhos, lavar alguns desejos que estavam enferrujando… Tirei do fundo das gavetas lembranças que não uso e não quero mais. Joguei fora ilusões, papéis de presente que nunca usei, sorrisos que nunca darei… Joguei fora a raiva e o rancor nas flores murchas Guardadas num livro que não li. Peguei meus sorrisos futuros e alegrias pretendidas e as coloquei num cantinho, bem arrumadinhas. Fiquei sem paciência! Tirei tudo de dentro do armário e fui jogando no chão: paixões escondidas, desejos reprimidos, palavras horríveis que nunca queria ter dito, mágoas de uma amiga sem gratidão, lembranças de um dia triste… Mas lá havia outras…

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Primeiro círculo: Os Pais

By | Bert Hellinger, Constelação Familiar, Relacionamentos Familiares | No Comments

Primeiro círculo: os pais (Ele é a condição para todas as outras formas de amor)   O primeiro circulo do amor começa com o amor recíproco de nossos pais, como um casal. Foi desse amor que nascemos. Eles nos geraram e nos acolheram como seus filhos. Eles nos nutriram, abrigaram e protegeram por muitos anos. Tomar deles amorosamente esse amor é o primeiro circulo do amor. Ele é a condição para todas as outras formas de amor. Como poderá alguém, mais tarde, amar outras pessoas, se não experimentou esse amor? Faz parte desse amor que amemos também os antepassados de nossos pais. Eles também foram crianças e receberam de seus pais e avós o que depois transmitiram a nós. Também…

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Depressão

By | Depressão, Psicologia, Tatiane Medeiros | No Comments

A quantidade crescente de pessoas com depressão tem aumentado cada vez mais, e isso me assusta, e com essa sensação de “espanto” e preocupação, resolvi escrever e compartilhar minhas idéias sobre esse tema com vocês. Outro dado importante, que me deixou um pouco mais atenta a depressão é que QUALQUER PESSOA PODE FICAR DEPRIMIDA, basta ela estar viva. Lembrei do ditado: “pra morrer basta estar vivo”, e parece que também é assim para a “depressão”, mas calma que existem formas de cuidar e também de prevenir a tal depressão. Meu primeiro pensamento é uma pergunta, o que realmente é uma “depressão”? Depressão é um transtorno do humor. E o que é um transtorno do humor? São transtornos nos quais os…

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