Quando eu era criança me apresentaram a um Deus velhinho, com barba branca, muito bonzinho, e que morava lá no céu. Sua principal característica era mesmo a bondade. E durante toda a minha infância esse Deus me deixava segura, e era tudo o que eu precisava. O tempo passou, cresci um pouco e descobri que tinha alguns velhinhos que não eram tão bons assim, e isso me fez desconfiar desse Deus velhinho e bondoso.E com a desconfiança comecei sentir necessidade de conhecer um pouco mais esse Deus e saber se ele era mesmo tão bondoso como diziam. Mas Ele morava longe, lá no céu, e era impossível chegar ao céu. Além do mais, no céu moravam as pessoas que já…
Às vezes nos comportamos como se fossemos uma criança, na verdade SOMOS CRIANÇAS, ou seja, temos dentro de cada um de nós a criança que fomos um dia. De acordo com a teoria da Análise Transacional, a nossa personalidade se estrutura através dos Estados de Ego que se dividem em Pai, Adulto e Criança. Os Estados de Ego representam comportamentos visíveis que podem ser percebidos por gestos, posturas, maneiras, expressões faciais, entonações e certas palavras. Os Estados de Ego são registros de experiências reais de eventos internos e externos, os mais significativos dos quais ocorreram durante os cinco primeiros anos de vida. É como se cada um tivesse dentro de si a mesma pequena pessoa que foi aos três anos…
Uma das maneiras de mudar nossa historia é revendo, revisando o próprio passado. Aprender com as experiências, com os erros e com os acertos. E diante do que se passou, é possível imaginar e planejar um futuro diferente.A Hipnose Ericksoniana é um recurso utilizado dentro da psicologia, uma ferramenta para acessar e revisar o passado de uma forma protegida. A hipnose é um estado alternativo de consciência como os produzidos pela meditação, pela oração, quando sonhamos acordados, quando somos levados por uma musica, ou quando submergimos em nossas emoções. É uma forma de dirigir a atenção para o interior, onde estão as aprendizagens e as repostas para todos os conflitos que vivenciamos. É uma forma de olhar para dentro de…
A Análise Transacional é um método psicológico criado em 1956, pelo psiquiatra Eric Berne,e tem como ênfase o estudo dos relacionamentos, das trocas e transações entre as pessoas. É uma teoria psicodinâmica, que acredita na mudança dos sentimentos, pensamentos e escolhas através do autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. De acordo com a definição da InternationalTransactionalAnalysisAssociation (ITAA) “A Análise Transacional é uma teoria da personalidade e uma psicoterapia sistemática para o crescimento e a mudança pessoal”. É também uma filosofia de vida, uma teoria da Psicologia individual e social. Possui um conjunto de técnicas de mudança positiva que possibilita uma tomada de posição quanto ao ser humano. A Análise Transacional é uma teoria positiva, de confiança no potencial do ser humano e…
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